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인기 내 몸속 보약, 호르몬(하)

댓글 0 | 조회 201 | 추천 1
밸런스 영의 건강 읽기(38)<지난 칼럼에 이어>“음..., 호르몬은 체내 시계, 즉 시계 유전자로 제어되는 호르몬과 그렇지 않은 호르몬이 있고 매일의 습관이나 사고법에… 더보기
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인기 내 몸속 보약, 호르몬(상)

댓글 0 | 조회 502 | 추천 1
밸런스 영의 건강 읽기(37)최근, 중년의 한 여성이 집 뒷마당에서 가드닝을 하다가 손목을 심하게 삐었다며 ACC 치료를 받으러 오셨다. 문진 단계에서 이것저것 몸 상태에 관해 물… 더보기
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인기 약에 대한 불편한 진실

댓글 0 | 조회 616 | 추천 3
밸런스 영의 건강 읽기(36)우리가 살면서 한 번쯤은 들어본 ‘약에 대한 불편한 진실’을 꺼내 보려 한다.신뢰할 수 있는 저자의 르포르타주(Reportage) 형식의 글을 통해서다… 더보기
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인기 백신 맞으셨어요?

댓글 0 | 조회 724 | 추천 4
밸런스 영의 건강 읽기(35)중년을 넘긴 환자분들이 요즘 들어 내게 부쩍 묻는다.“선생님은 백신 맞았나요?”“음..., 아직요.”“네..., 백신을 맞아야 되나 말아야 되나 싶어서… 더보기
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인기 환자혁명-약과 병원에 의존하던 건강주권 회복하기

댓글 0 | 조회 507 | 추천 4
밸런스 영의 건강 읽기(34)올바른 건강 마인드를 위해 소개하고 싶은 책, [환자혁명]이다. 미국 카이로프렉터 면허를 획득한 조한경(Joshua Cho DC)이 기능의학을 바탕으로… 더보기
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인기 피부는 몸속 모든 일을 알고 있다!

댓글 0 | 조회 356 | 추천 5
밸런스 영의 건강 읽기(33)바로 지난 칼럼에서 Dry skin brushing을 알려드렸다. 잘하고 계신 지 궁금하다.오늘은 피부를 어떻게 관리해야 근본적으로 건강하고 아름답게 … 더보기
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인기 가정에서 시행하는 해독법

댓글 0 | 조회 317 | 추천 5
밸런스 영의 건강 읽기(32)해독을 하고 싶은데, 잘못해서 몸을 더 상하지는 않을까 걱정된다며 방법을 문의하는 분들이 적지 않다.장을 쉬게 하고, 몸을 이완시키고, 독성 물질을 배… 더보기
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인기 항상성(恒常性), 신토가이(身土可二)

댓글 0 | 조회 472 | 추천 3
밸런스 영의 건강 읽기(31)‘한결같다’는 말을 좋아한다. 한결같이 좋은 인간관계도 그렇지만 한결같이 건강한 삶은 나의 희망 사항이자 우리 모두의 바람일 것이다.그동안 칼럼에서 다… 더보기
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인기 만성 피로, 분노, 폭력의 삼각 관계

댓글 0 | 조회 489 | 추천 3
밸런스 영의 건강 읽기(30)칼럼 소재를 찾아 이것저것 뒤적이다가 릴레이식으로 불쑥불쑥 터져 나오는 이해할 수 없는 폭력 뉴스가 귀를 자극한다. 뭐 눈에는 뭐 만 보인다(?)고 했… 더보기
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인기 만성 피로 (Chronic Fatigue), 간 때문일까?

댓글 0 | 조회 469 | 추천 5
밸런스 영의 건강 읽기(29)[장면1. 은은한 배경음악, 지친 아버지 모습과 함께 자막이 흐른다]뽐내기보다 견디기 위한 몸사랑받기보다 사랑하기 위한 몸이것은내리는 비를 대신 맞고쉽… 더보기
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