생활･건강 1 페이지 > 뉴질랜드타임즈

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인기 록다운을 경험하면서 얻은 7가지 긍정적 깨달음

댓글 0 | 조회 649 | 추천 11
김임수의 열린 상담이야기(1)현재 전 인류는 유례없는 위기를 겪고 있다. 대유행병(Pandemic) 코로나바이러스가 전 세계로 퍼지면서 수많은 인명을 앗아가고 있다. 급기야 뉴질랜… 더보기
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인기 내가 뉴질랜드에 온 이유

댓글 0 | 조회 584 | 추천 7
리안의 뉴질랜드 이야기(1)안녕하세요. 이번 호부터 다양한 뉴질랜드 정보와 일상을 공유해드릴 ‘리안의 뉴질랜드 이야기’ 리안입니다.오늘은 어떤 이야기로 첫 칼럼을 시작해야 할까 고… 더보기
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인기 [밸런스 영의 건강 읽기] 만성적 관절염과 통증에서 해방되는 방법

댓글 0 | 조회 346 | 추천 6
밸런스 영의 건강 읽기(8)클리닉에 오는 환자 대부분은 통증 관련 환자들이다. 그들을 볼 때마다 안타까운 마음과 함께 의아한 생각을 지울 수 없다.‘지난 수십 년 동안 의료기술, … 더보기
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인기 [밸런스 영의 건강 읽기] 건강은‘실천’이다

댓글 0 | 조회 255 | 추천 6
밸런스 영의 건강 읽기(1) 나는 ‘새내기 중의사’이다. 뉴질랜더와 교민을 위해 애쓰는 많은 보건 의료인 중의 한 명이 된 것이다. 건강한 삶은 ‘이론’이 아니라 ‘실천’이다. 하… 더보기
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인기 [밸런스 영의 건강 읽기] 면역력과 자가치유력, 잘 작동하나요

댓글 0 | 조회 497 | 추천 6
밸런스 영의 건강 읽기(3)지난해 겨울 어느 날, 대학생인 아들이 감기에 심하게 걸려 열과 오한 증세를 보였다. 얼른 찬 물수건으로 이마와 열이 오른 몸을 식혀주었다. 그런데도 계… 더보기
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인기 플라시보와 노시보 효과

댓글 0 | 조회 822 | 추천 6
밸런스 영의 건강 읽기(12)마음, 보이지 않는 강력한 힘바람에 흔들리는 잎새를 보며 대기(공기)가 있음을 인식하듯이, 어제저녁에 먹은 음식에 아침까지 속이 불편하다면 혹시 마음에… 더보기
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인기 당신의 ‘심장’은 어떤가요?

댓글 0 | 조회 274 | 추천 6
밸런스 영의 건강 읽기(16)물 젖은 바람결이 알몸으로 날아든다.꽃물 든 아지랑이 같이 살자 꼬드기고낯붉힌 햇살 한 자락무지개를 떠올린다.옹골찬 마디마디 잎이 나고 꽃이 핀다.불현… 더보기
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인기 위, 장, 마이크로바이움

댓글 0 | 조회 242 | 추천 6
밸런스 영의 건강 읽기(18)지난 칼럼(5)에서 ‘제2의 뇌’라고 불리는 장내 미생물에 관해 더 다룰 예정이라고 했었다.신경과 전문의, 데이비드 펄머터(David Perlmutte… 더보기
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인기 [정인화의 상담 이야기] 두려운 시간은 지나간다

댓글 0 | 조회 702 | 추천 5
정인화의상담이야기(17)코비드-19 때문에 뉴질랜드 정부는 국가 봉쇄(Lockdown)를 명했다. 정부에서는 하나의 집을 비눗방울(bubble)이라고 상징적으로 표현했다. 같은 집… 더보기
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인기 모세혈관을 알면 건강이 보인다

댓글 0 | 조회 852 | 추천 5
밸런스 영의 건강 읽기(10)오늘은 우리 몸속에 있는 그물망 같은 혈관이 건강한 삶에 얼마나 많은 영향을 미치는지 말하려고 한다. 바른 생활습관으로 각종 만성 질병을 예방하고 병원… 더보기
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