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[백프로 건강 칼럼] 녹색, 담낭 이상 의심해 봐야…하얀색, 담즙 부족일 수도
백프로[종결]
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2020.02.13
백프로 건강 칼럼건강한 성인이라면 3일에 한 번씩은 대변을 본다. 대변은 다방면으로 건강을 나타내는 지표로도 쓰인다. 통상적으로 정상적인 변은 황갈색에서 흑갈색을 띠며 단단하지만 …
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[정인화의 상담 이야기] 소통하는 기술을 가르쳐 드릴까요
정인화[종결]
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조회 763
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2020.02.05
정인화의상담이야기(13)인생은마라톤이니까너무빨리가려하지말고천천히가자.조급해서빨리뛰다쉽게지칠수도있다.출발이빨랐다고먼저성공한다는법칙은인생에없다.마라톤과마찬가지로소통은어렵고오랜인내를요구…
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[정인화의 상담 이야기] 엄마 손은 약손, 그 손이 그립다
정인화[종결]
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2020.01.23
정인화의상담이야기(12)인간의육체는마음과정신의영향을받는다고하는데새로운믿음을만들어가는과정에서내가엄마의약손이될줄누가알겠는가.그런손을가지고사람의마음을쓰다듬고싶다.“엄마손은약손,울아가배는…
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[백프로 건강 칼럼] 턱관절 장애, 쉽게 보면 안 된다
백프로[종결]
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2020.01.16
백프로 건강 칼럼 두 번의 그래미상과 세 번의 ACMs, 한 번의 CMA와 12개의 빌보드 음악상, 한개의 미국 음악상을 수상한 리앤 라임스도 턱관절 장애로 콘서트를 조기에 그만두…
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[정인화의 상담 이야기] 2020년, 닻처럼 살자
정인화[종결]
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조회 753
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2020.01.09
정인화의상담이야기(11)아무리좋은선택이라도이를실행에옮기는과정에서너무나많은장애물로인해의지가흔들릴수가있다.이럴경우에는선택의목적을생각해보자.변화를원하는많은사람이체질과관계의개선을통해얻고싶…
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[백프로 건강 칼럼] 지속되는 눈 떨림, 마그네슘만이 해답인가
백프로[종결]
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2019.12.12
백프로 건강 칼럼 남녀노소를 불문하고 누구나 한 번쯤은 눈 떨림을 경험해 봤을 것이다. 이런 눈 떨림으로 고생하면 치료 방법으로 마그네슘을 많이 권한다.마그네슘만이 해결책일까?눈 …
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[정인화의 상담 이야기] “거울아 거울아 세상에서 누가 제일…”
정인화[종결]
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조회 757
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2019.12.12
정인화의상담이야기(10)사람들은타인의마음을정확하게읽을수없기때문에사랑이나인정을남들이해주겠지하는기대를하고있으면실망하기에십상이다.그런기대에서벗어나남들로부터원하는것을자신에게줘야한다.그렇지…
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[정인화의 상담 이야기] 내 삶에 내가 없다면
정인화[종결]
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조회 618
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2019.11.29
정인화의상담이야기(9)남들에게인정받으면세상이더안전하고사랑이넘치는곳이되지않을까하는환상속에서그들의기대를충족시키면서살았다.그러다보니,내삶에내가없는느낌이었고인생의주인이아니라손님으로산다는생…
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[백프로 건강 칼럼] 혈압 수치의 비밀
백프로[종결]
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2019.11.15
내 혈압은120/80mmHg 120/80mmHg 120/80 mmHg 정상정상정상정상…실제는 고혈압…정상 혈압 120/80 mmHg. 수축기의 혈압 120mmHg 미만, 이완기 8…
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[정인화의 상담 이야기] 바람이 분다 살아야겠다
정인화[종결]
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조회 1,070
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2019.11.15
정인화의상담이야기(8)언젠가는끝나는삶속에서쉽게살지않고바람에흔들리더라도,기꺼이그바람을맞으며능동적으로살아가는사람에게경의를표한다.올해이월이었든가.2019년책상달력을얻었다.호기심에달력을쭉…
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