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불안 초조할 때 도망가시나요? 도발하시나요?
김임수[종결]
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2021.04.22
김임수의 열린 상담이야기(18)불안감과 초조함이 밀려올 때 사람들이 반응하는 방식은 대개 세 가지로 나누어진다고 한다. 심리상담에서는 흔히 이것을 3F(Flight, Freeze,…
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부모와 자식, 서로에게 독립이 필요하다
김임수[종결]
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2020.08.06
김임수의 열린 상담이야기(6)얼마 전 뉴질랜드에서 성장한 한국 젊은이들과 결혼관에 관해서 대화를 나눌 기회가 있었다. 대화 중 뜻밖에 뉴질랜드 교민사회에서도 결혼식 혼수와 예물로 …
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우리는 왜 늘 불안할까?–감정 돌보기
김임수[종결]
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2020.10.15
김임수의 열린 상담이야기(11)불안과 두려움, 그리고 기쁨의 감정코로나바이러스의 위협이 줄어들지 않는 상황에서 불안감과 두려움에 짓눌려 살고 있다고 호소하는 분들이 늘어나고 있다.…
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당신은 도대체 무슨 말을 하고 있는가?
김임수[종결]
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2020.11.19
김임수의 열린 상담이야기(13)“She/He knows what she/he is talking about.”이러한 영어표현을 보신 적이 있는가? 직역하면 ‘그는 자신이 말하고 있…
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몸, 영, 정신, 가족, 네 기둥이 건강해야 잘 살 수 있다
안젤라임
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2022.08.16
안젤라의 슬기로운 건강 생활(1)저는 아시안 패밀리 서비스에서 아시안들의 사회 복지와 건강을 증진하고 아폴로 메디컬 센터에 등록한 분들이 정신 건강을 잘 유지하도록 도와 드리고 있…
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100세 시대, 조금 더 긴 호흡으로…
밸런스영
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2021.02.25
밸런스 영의 건강 읽기(25)이전 세대보다 지금 중, 장년의 기대수명은 상당히 높아졌다. 별 생각 없이 살다가는 내 몸의 기능이 길어진 노후를 따라오지 못할 수도 있다. 조금 더 …
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건강에도 가정법이 통할까?
밸런스영
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2021.03.25
밸런스 영의 건강 읽기(27)“너는 무슨 라면 좋아해?”“음...내가 너 라면!”“헐...”어릴 적 하고 놀던 유치한 말장난이다.‘...라면 시리즈’로 놀이를 할 만큼 라면은 우리…
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왠지 자도 자도 피곤, 무기력-만성 피로 증후군(Chronic Fatigue Syndrome)
밸런스영
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2021.04.07
밸런스 영의 건강 읽기(28)부활절의 긴 주말이 끝나고 다시 일상이다.혹시, 나흘 동안의 꿀 같은 주말 휴식을 보냈는데도 몇 개월째 지속하는 알 수 없는 피로가 가시지 않는다면 만…
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미끼는 무엇을 사용하십니까? (2)
피싱앤피시
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2021.04.08
피싱앤피시 뉴질랜드 낚시(3)이번 칼럼에서는 물고기와 미끼의 관계에 대해서 그동안 얻은 경험을 나누고자 합니다.먼저 어종별 좋아하는 미끼를 소개하자면, 참돔(Snapper)은 조개…
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제9회 피싱앤피시 낚시 대회 후기
피싱앤피시
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2021.04.22
피싱앤피시 뉴질랜드 낚시(4)▲참가자 단체 사진지난 4월 17일 제9회 피싱앤피시 원투낚시대회가 있었습니다. 2020년 코로나19 로 인해 낚시대회가 취소되어서 2019년 이후 2…
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